グルテンフリーダイエット奮闘記

グルテンフリーとココナッツオイルでアトピーと手荒れが治った記録です。iherbのおすすめグルテンフリー商品も

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アンジー、ミランダカー・・・セレブのココナッツオイルの使い方

 

2012年の記事ですが、アメリカのサイトでココナッツオイルを愛用するセレブリティの使い方が紹介されていました。
その一部を抜粋して紹介します。




ミランダ・カー
ココナッツオイルといえばスーパーモデルのミランダ・カー。
彼女は14歳の時から愛用。
「ココナッツオイルなしではいられないわ。1日にテーブルスプーン4杯とるの。サラダや料理、緑茶にもね」
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コートニー・カーダシアンは髪に
月に1度、アボガド、マヨネーズ、玉子、オリーブオイル、ひまし油、ココナッツオイルをまぜたオリジナルヘアパックで輝くゴージャスなヘアをキープしてるそう。

CJ Wilson(テキサスレンジャーの投手)
メジャーリーグのテキサスレンジャー選手、CJ Wilsonはココナッツオイルを彼のパーソナルシェフに使ってもらってる。
Wilsonの「試合の日のオムレツ」は、3つの玉子、ほうれん草、マッシュルーム、ピーマン、玉ねぎ。
野菜をココナッツオイルで炒めるのが彼流。
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グウィネス・パルトロウ
超健康おたくで、ヘルシーなライフスタイルを提唱する女優、グウィネス・パルトロウはあらゆる事にココナッツオイルを使用。
このサイトでは、肌の保湿にココナッツオイルを使用することが紹介されているが、そのほかにもオイルプリング(ココナッツオイルで口うがい)など多様な使い方を実践している。グウィネス・パルトロウとココナッツオイルについては、別記事で詳しく紹介します。
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ジゼル・ブチェン
ブラジルのスーパーモデル、ジゼル・ブチェンはオーガニックスキンケア製品をプロデュースしている。
その製品の中でメインの成分がココナッツオイルだ。
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アンジェリーナ・ジョリー
アンジェリーナ・ジョリーの朝は、スプーン大盛りのココナッツオイルとシリアルでスタートする。
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ジェニファー・アニストン
女優ジェニファー・アニストンはダイエットにココナッツオイルを活用。ショッピングカートにたっぷりココナッツオイルを買い込んでいる姿も目撃されているそう。
体重のコントロールに有効だというテレビ番組を見て、ジェニファー・アニストンはこのダイエットを実践中の模様!?
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詳しくはこちらの記事からご覧ください(英語)
The Top 10 Celebrities Who Use Virgin Coconut Oil

食用はもちろん、肌にも髪にもいいココナッツオイルはまさに万能オイル!

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