グルテンフリーダイエット奮闘記

グルテンフリーとココナッツオイルでアトピーと手荒れが治った記録です。iherbのおすすめグルテンフリー商品も

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グルテンフリーのグラノーラ、あります!

 

グラノーラはやってますね。私も大好きで特にカルビーのフルーツグラノーラが1番!
他社のグラノーラも食べてみたけど、カルビーの絶妙なバランスがここ数年で私の中で1位を独走中。

とはいえ、グラノーラはグルテン含んでます。
たまに食べるくらいなら、大量ではないと思うけど、一度買うと
朝ごはんに、小腹がすいた時に、おやつがわりに・・・・
牛乳かけたり、ヨーグルトかけたりして、いつ食べたっておいしいもんだからついつい食べてしまいがち。

そこで、グルテンフリーのグラノーラ探してみました!




残念ながら、日本で発売されているものの中では、私は見つけられず。
そこで、いつも私が利用している、iHerb(アイハーブ)で探してみました。
輸入食品を手軽に購入する方法 – iHerbでお買い物

で、ありましたよーーー。グルテンフリーのグラノーラ!
Gluten-Free-Granola

Udi’s, Gluten Free Granola,

ノーマルなものと、クランベリー入りがありまして。私はクランベリー入りにしました。
やはりカルビーのグラノーラ好きとしては、ドライフルーツが入っていてほしい。

グルテンだけでなく、
乳製品不使用・大豆不使用・卵不使用 となっています。
成分は、グルテンフリーオーツ、ワイルドフラワーハニー、ドライクランベリー(砂糖づけ)、キャノーラオイル、くるみ

とーーーーってもシンプルですね。

届いたパッケージはサイトのものと違いますが、中身は同じでしょう。パッケージのど真ん中に「Simple」とあります。
商品名かと思うほど、目立つ場所に堂々と「シンプル!」
このシンプルな原材料の配合によほどの自信があるのでしょう!という事で期待も膨らみます。

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さてさて、グルテンフリーのグラノーラ、早速食べてみましょう。
こちらのグラノーラに牛乳をかけていただきました。

・・・・うん!おいしい!!
カルビーのグラノーラと比べると甘味もだいぶ少なく、くどくありません。
カルビーのあの、しゃくしゃくした食感はもちろんなく、どちらかと言うと、噛みしめる感じ。あごが疲れる系です。
よく噛むので食べ過ぎる事もなさそう。
これまで食べてた、食べやすいグラノーラやシリアルよりは確実に少量で満足感があります。
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クランベリーも結構たっぷり入っています。
ちょっとこれだけじゃさみしいなーという方は、かぼちゃの種やレーズンなどお好みでナッツなども
足していったらいいと思います。

【結論】
グルテンフリーのグラノーラ、合格!!
この成分が超シンプルなグラノーラに慣れたら、私が今まで食べていたグラノーラはおやつ感覚だったのかも、という気がしそうです。
グルテンだけでなく、余計な甘味もうまみ成分も入っていない健康的なグラノーラ、おすすめです♪

Gluten-Free-Granola

Udi’s, Gluten Free Granola,

 

【iHerbでの購入について- はじめての方へ】

アメリカのサイトですが、日本語にも対応し、発送は佐川急便かクロネコヤマトから選択できるのも安心です。
日本で売られているココナッツオイルやオーガニック製品などが半額近い値段で買えたりします。

送料は、佐川急便だと40ドル以上で送料無料など、国内でネットショップで購入するより安かったりします。
(キャンペーンなどで送料は変わる事があります。この情報は2015/6現在のものです)

iHerbでの購入がはじめてなら、購入の時にクーポン番号「WTJ672 」を入力すると、5ドルOff(40ドル以上の購入なら10ドルoffの場合あり)になりますよ。
外国のサイトから購入するのがはじめての方は、こちらのページをご参照ください。日本語で買い物をする手順を書いています。
輸入食品を手軽に購入する方法 – iHerbでお買い物
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