グルテンフリーダイエット奮闘記

グルテンフリーとココナッツオイルでアトピーと手荒れが治った記録です。iherbのおすすめグルテンフリー商品も

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暑い日のお昼は、グルテンフリーな10割蕎麦で

初夏の日差しになってきて、ざるそば、ざるうどん、冷やし中華が美味しい季節になって …

【掌蹠膿疱症】納豆をやめてみた。当たり前の日常にあるアレルゲン

掌蹠膿疱症(しょうせきのうほうしょう)、汗疱、水疱、そういった難治性の皮膚疾患に …

グルテンフリーダイエットを実践するセレブリティ

日本では美容やダイエットのためにグルテンフリーダイエットを実践する人が多いそうで …

【アレルギー対策】パクチーで重金属デトックス!

アトピーで苦しんだ頃、何件もの医者にかかりました。 その中の1軒に、ステロイドを …

アンジー、ミランダカー・・・セレブのココナッツオイルの使い方

2012年の記事ですが、アメリカのサイトでココナッツオイルを愛用するセレブリティ …

【注意!?】常備菜・お弁当にはココナッツオイルを使わない

年がら年中ココナッツオイルを愛用し、おすすめしていますが、1点注意事項というか「 …

美味しい冷え性対策!バターの代わりにココナッツオイルでジンジャークッキーを作る

※このレシピはグルテンフリーではありません! 冬になると食べたくなるジンジャーク …

グルテンフリー体験談 #3 過敏性腸症候群(IBS)が改善!

アメリカ在住の女性から、グルテンフリー生活で過敏性腸症候群(IBS)が改善したと …

アルツハイマーの予防に!?両親へココナッツオイルをプレゼントした

先日、ココナッツオイルがアルツハイマーの予防にきく、という記事を読みました。 コ …

グルテンフリーで食物繊維も豊富なミラクルヌードルって??

グルテンフリーなうえに、食物繊維も豊富で、カロリーゼロ、そんなミラクルなヌードル …