グルテンフリーダイエット奮闘記

グルテンフリーとココナッツオイルでアトピーと手荒れが治った記録です。iherbのおすすめグルテンフリー商品も

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ぜんそくの原因、その扇風機かも?

私は小学生のころから喘息があります。 小学生のころに水泳を習って肺を鍛えたのがよ …

ココナッツバターの使い方

私がココナッツオイルを愛用しているのを知っている友達が ココナッツバターをくれま …

ネイチャーズゲートのビオチン配合シャンプー

私のシャンプー遍歴 20代後半でアトピー発症してからいろいろなシャンプーを試して …

手荒れにはやっぱりココナッツオイル

夜、手がかゆくなる時って、 ・昼間いつもより掃除をした→水にたくさんふれた ・肉 …

鉄のフライパンとさようならテフロン

今年2016年になってから、鉄のフライパンを使い始めました。 手入れが大変そう、 …

無印良品の敏感肌用化粧水

無印良品の敏感肌用化粧水を使いつづけてもう10年くらいたつと思います。 たまに他 …

甘酒で中性脂肪と悪玉コレステロールの値が驚くほど改善【母の感想】

甘酒を毎日食べる事1.5ヶ月。 母(73歳)もヨーグルティア を使って、ヨーグル …

甘酒の効果、アトピーと湿疹には?

ここ1.5ヶ月ほど毎日甘酒を食べて(飲んで)います。 甘酒は飲む点滴と言われるほ …

麹を食べればビオチンのサプリは不要かも!?

ビオチンが掌蹠膿疱症(しょうせきのうほうしょう)に有効ということで、私が長年ビオ …

日本では珍しい完全グルテンフリーのカフェ

10ヶ月も更新が途絶えてしまっていました。 その間、妊娠・出産があり今も育児にて …